美国调查研究：多上社交网站有助于培养自尊

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据美国有线电视新闻网报道，美国康奈尔大学的研究人员发现，更多的社交网站可以帮助人们培养自尊。

据报道，研究人员让63名学生坐在电脑教室里。有些电脑是关闭的，有些电脑上有一面镜子，有些电脑显示社交网站，如facebook。学生可以在三分钟内浏览和更新他们的社交状态。然后，学生被分成两组，回答一些关于自尊的问题。结果显示，去过社交网站的学生显然比坐在封闭的电脑前的学生对自己更积极，显然更新他们的虚拟社会地位会让他们自我感觉良好。

康奈尔大学传播学助理教授杰弗瑞·汉考克说:“镜子会反映出我们真实的自我，当这个真实的自我与我们理想中的自我不一致时，我们会感到自尊心受到了伤害。”与镜子不同，社交网站显示的是“在线自我”——你有数百个朋友，你可以更新自己的状态，删除不满意的照片，并帮助你建立自尊。”

据了解，汉考克是《镜子，我脸书墙上的镜子:接触脸书对自尊的影响》的作者之一。他说:“有些人总是无缘无故地认为互联网是件坏事。这是第一项能够证明社交网站具有积极心理效应的研究。”