【热门】德国世界杯比赛城市指南

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柏林市

柏林不服其他城市作为德国文化和金融中心。 确实，有权势的人住在慕尼黑，金融家聚集在法兰克福，而柏林是年轻有创造性的人，这些人正在把它变成
科隆。

科隆是德国最古老的城市之一，但由于大学林立，移民很多，是随处可见的同性恋者，是最现代最开放的城市。 科隆大教堂有750年的历史，1998年被列入世界文化遗产，大教堂高耸着哥特式尖塔成为科隆的标志。

小组赛

6月12日安哥拉——葡萄牙

6月18日加纳——捷克

6月21日瑞典——英格兰

6月24日多哥——法国

多特蒙德

多特蒙德从煤矿和钢铁镇完全转变为德国主要的绿色大城市和高新技术中心，位于德国工业区规则地区。 在高速公路纵横交错的地方，这个特立独行的城市把大约一半的土地让给了森林。

小组赛

6月11日瑞典——特立尼达和多巴哥

6月15日德国——波兰

6月19日瑞士——多哥

6月23日巴西——日本

法兰克福市

法兰克福是德国的金融中心，通过热闹的集会、大胆的行为艺术等方法，改变人们心中呆板的“银行家”形象。

小组赛

6月10日英格兰——巴拉圭

6月13日韩国——多哥

6月17日葡萄牙——伊朗

6月22日阿根廷——荷兰

格尔森基尔兴

这是一个古老的矿业城市，最吸引人的是城市里钻进地下的洞(不是开玩笑，那是废弃的采矿场)。 这个城市的上班族酒吧提供很好的食物和当地的固体啤酒。 最好的选择是去盖森肯的动物园，包括水族馆、水上公园和野生动物园。

小组赛

6月10日波兰——厄瓜多尔

6月13日美国——捷克

6月16日阿根廷——塞布莱克

6月21日墨西哥——葡萄牙

汉堡足球俱乐部

汉堡是德国的第二大城市，汉堡为游客准备了高级酒店和奢侈酒店。 汉堡人喜欢展示他们的嗓子，在比赛间隙可以和他们一起唱歌。

小组赛

6月11日阿根廷——科特迪瓦

6月15日厄瓜多尔——哥斯达黎加

6月20日沙特阿拉伯——乌克兰

6月22日捷克——意大利

汉诺威

一直谦虚有名的德国北部城市汉诺威是德国旅行以前的目的地。 酒吧很有风情，但价格很高。 你也可以去看滑铁卢纪念馆。

小组赛

6月13日意大利-加纳

6月17日墨西哥——安哥拉

6月20日哥斯达黎加——波兰

6月24日韩国——瑞士

凯撒·斯劳滕

最不吸引人的竞技城市之一。

小组赛

6月12日澳大利亚——日本

6月18日意大利——美国

6月21日巴拉圭——特立尼达和多巴哥

6月23日沙特阿拉伯——西班牙

莱比锡

莱比锡是世界闻名的博览城、书城、音乐城，其建筑物也倾斜，中世纪风格的教会旁边经常出现超现代的建筑物。 另外，莱比锡可能是德国英语最少的城市。

小组赛

6月11日荷兰——塞赫鲁

6月14日西班牙——乌克兰

6月19日韩国——法国

6月21日伊朗——安哥拉

斯图加特

斯图加特有很棒的葡萄园、世界一流的博物馆和令人兴奋的高级餐厅，最有魅力的是奔驰的博物馆，今年5月刚开业。 如果奔驰博物馆的车还不能满足探索历史的野心，那就去保时捷汽车博物馆吧。 那里有20台传说中的展品。

小组赛

6月14日法国——瑞士

6月17日科特迪瓦——荷兰

6月20日西班牙——突尼斯

6月23日澳大利亚——克罗地亚

慕尼黑市

慕尼黑是德国南部巴伐利亚州的文化中心兼首府，现在是安全环保、富裕、德国人最想居住的城市之一。

小组赛

6月10日德国——哥斯达黎加

6月15日突尼斯——沙特阿拉伯

6月19日巴西——澳大利亚

6月22日科特迪瓦——塞布莱克

纽伦堡

纽伦堡的名声褒贬不一，曾经是文艺复兴的发源地，但也作为纳粹的活动场所而闻名，现在到纽伦堡的客人对建筑的魅力和美食的美味感到吃惊。

另一个主角:运动员

研究者认为运动员的性是认真的，但运动员们不一样

-本刊记者/闪娜

在训练室的衣帽间，皱眉的教练在对队员进行训练时，以建议或要求结尾说:“明天有比赛，在此之前请不要进行性行为。” 这是几十年

是电影的经典场景。 重大体育比赛前的禁止性行动几乎成了多个教练脑子里的圣经。 据报道拳击手蚂蚁在比赛前六周开始禁止性行为。

足球教练对赛前性行为的态度有反对者，有支持奖励者，也有出尔反尔者。 相比之下，足球选手的反应更一致，英国《体育注意》杂志以分解性和竞技状态的关系，对一些有名的选手进行了调查。 所有足球明星都认为性生活是他们良好表现的前提和秘密。 巴西前锋罗马里奥说:“只有经过良好的赛前性生活洗礼，才能有好的前锋进球。 我一直这么做。 效果大家都能看到，我踢了950个球。” 英国足球明星乔治贝斯手说:“还没有发现性生活对球场表演有很大的影响，比赛前一小时性生活可能不太合适，但我觉得前一天晚上没有任何问题。” 罗纳尔多主张比赛前和妻子狂欢是足球场上成功的秘诀。

现在科学家无法解释赛前性行为在竞技状态上有多大程度的提高，但他们的雄性激素追踪研究表明，赛前过度抑制自己的性欲，实际上对选手在竞技场上的表现有害。

雄性激素分泌曲线

雄性激素是决定男性是否有干劲和是否具有侵略性的重要因素。 禁止大会前性行为的规定是基于认为性行为会降低男性的男性荷尔蒙的假设，禁欲是为了储存这些荷尔蒙以保证在竞技场的活力。 男性的身体自然会分泌或补充男性荷尔蒙，但如果比赛前发生性行为，就没有时间分泌足够的荷尔蒙来弥补失去的部分，荷尔蒙的含量会低于正常水平。

意大利研究人员主张有证据表明性行为不仅会损害男性的竞争力，而且会变得更勇猛。 由内分泌学家玛丽姬领导的科学家小组发现，男性荷尔蒙随着性行为的发生而上升，性行为越多，男性荷尔蒙的上升幅度越大。 但是，参加这个实验的男性都是被诊断为性功能障碍，正在接受心理治疗的男性，参加实验的不一定是运动员。

这样的实验结果意味着什么呢？

吉尼认为男性的身体需要自动调节男性荷尔蒙的分泌量来适应性地行动。 他说:“这是人体自发的调节适应机制。”。 “男性发生性行为时，雄性激素的积累会让他渴望下一次性行为”。 所以，如果让一个男人更有侵略性，最好让他发生性行为。 “这个理论也可能是为了女性。 ”。 他补充了。

吉尼的观点得到了一点同行的赞同，2000年，加拿大蒙特利尔州立大学的运动医学专家伊恩复印了一份“比赛前夕的性行为会影响发挥吗？ 则显示。 他在文章中认为，人们长期以来认为赛前禁欲的谬论可能来自一个理论，这个理论认为功能障碍更具侵略性。

“经过三个月的无性生活，这对运动员来说是很少见的，但激素水平会急剧下降到孩子的水平。 你认为对拳击和足球选手来说是好事吗？ ”。

关于性生活对雄性激素水平的影响，美国短跑运动员丹尼斯·米切尔有切身的体验。 1998年比赛前，他的尿检显示阳性，涉嫌服用雄激素以提高比赛水平。 米切尔说尿检呈阳性是因为测试前的晚上，连续4次发生性行为，喝了5瓶啤酒。

适度的锻炼

他说，对加利福尼亚南部泌尿科外科医生johnkowalczyk来说，意大利科学家的发现并不惊人，适度的运动会提高男性体内睾丸激素的分泌量。 无论这项运动是跑步、打球还是性活动。 这里的关键词是“适度”。 过度的运动包括过度的性行为，使运动员体内的雄性激素水平下降到最低点。

意大利大学西耶纳分部的vincenzodeleo和同事发现，选手开始马拉松90分钟后记录体内激素水平，跑步中选手的激素水平上升，但跑完马拉松后，激素水平下降到正常水平以下。

北卡罗来纳州立大学的研究人员发现耐力训练会带来男性和女性的生殖器官紊乱，接受耐力训练的男性选手会达到低于正常水平的激素水平，但控制了适度的运动，例如45-90分钟的性行为 他们也否定了比赛前的性生活会引起选手的疲劳，削弱肌肉力量的说法。 毕竟做爱不是消耗体力的运动，通常夫妇做爱只是消耗20-50卡路里的能量，相当于上楼需要的体力。

重要的是一致性

关于性行为如何影响运动员的表现，加拿大蒙特利尔州立大学的专家伊恩说:“性行为可能通过两种方法影响运动员的表现。 第一，你可能累了。 第二天我可能很虚弱。 这是不可取的。 第二个方法是影响人的心理和精神状态，现在关于这些还没有证据”。

“如果运动员在比赛前非常紧张，无法正常睡觉，性行为将成为缓和紧张的娱乐活动。 如果他们很放松，对做爱也没什么兴趣，他就需要好好睡觉。 ”。 心理学家说，敏捷性和焦虑之间有最高水平，保证选手在竞技场上表现出色，如果焦虑过度或攻击性过强，成绩就会变差。

赛前性行为会产生什么样的影响，还取决于这种行为是否具有连续性，以及与他平时的过程是否一致，“一致性”和“连续性”是重要的因素。

意大利内分泌学家吉尼认为性行为对各选手的影响不同，“对集中于比赛的运动来说性行为是个坏主意，对侵略性的人来说情况不同”。 “在这种情况下，我认为让他满意的性行为对他有很大的帮助。 如果运动员强制抑制性发散，他的性生理发育运行系统就会被破坏一次，每天累积，性生理系统的运行紊乱，性欲减弱。 我相信如果一个选手能长时间维持正常的自然性欲，使性满足成为正常的状态，他的运动竞技状态就会得到良好的保证。 ”。

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